Planowanie trasy
Planując wycieczkę jedno lub parodniową musimy się liczyć ze zmianą pogody w górach. Dlatego planując trasę należy zostawić sobie pewien zapas czasu na nieprzewidziane trudności. Planując trasę należy uwzględnić nie tylko długość ale ukształtowanie terenu, trudność szlaku oraz warunki turystyczne (czy jest ślisko, mokro itp.). Bardzo ważna jest też pogoda - deszcz, śnieg, grad, silny wiatr (a w Karkonoszach wręcz huraganowy) mogą bardzo spowolnić tempo naszego marszu. Jeśli jesteśmy niedoświadczonymi turystami to należy planowaną trasę skonsultować z kimś bardziej doświadczonym. Można także zadać pytanie także tu (dodając kometarz)- na pewno nie zostanie bez odpowiedzi z naszej strony. Pamiętajmy że w górach pogoda jest zmienna, zima trwa dłużej i poruszamy się zazwyczaj dużo wolniej niż po płaskim.

Odżywianie się i picie
Bardzo ważne jest to żeby po pierwsze pić. Brak płynów doraźnie bardziej osłabia organizm niż brak pożywienia. Zawsze należy zabrać ze sobą picie (najlepiej wodę mineralną - butelka na jedną osobę), oraz na wszelki wypadek gorącą herbatę w termosie. Obowiązkowo należy wziąć na trasę czekoladę - to najlepsze źródło energii w awaryjnych momentach. Jeśli planujemy dłuższa trasę to obok picia należy wziąć kanapki. W górach zużywamy dużo więcej energii więc kategorycznie zapominamy wszelkim odchudzaniu braku apetytu i tym podobnych.