Blogi z podróży

Kalendarz wydarzeń

Kwiecień 2019
pn wt śr cz pt sb nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12

linki

NASZA SONDA

Kartą, czy gotówką? Jak płacisz za granicą?
obojętnie
nie jeżdżę za granicę
wyłącznie kartą
tylko gotówką
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych „RODO”. Prosimy o zapoznanie się, jak będziemy przetwarzać Państwa dane po 25 maja 2018 r. Szczegóły: zakładka "Dane osobowe, Regulamin. Polityka prywatności" w dolnym menu strony.

Porady użytkownika mariolka1208

Szkalrska poręba- wycieczka w góry

Planowanie trasy
Planując wycieczkę jedno lub parodniową musimy się liczyć ze zmianą pogody w górach. Dlatego planując trasę należy zostawić sobie pewien zapas czasu na nieprzewidziane trudności. Planując trasę należy uwzględnić nie tylko długość ale ukształtowanie terenu, trudność szlaku oraz warunki turystyczne (czy jest ślisko, mokro itp.). Bardzo ważna jest też pogoda - deszcz, śnieg, grad, silny wiatr (a w Karkonoszach wręcz huraganowy) mogą bardzo spowolnić tempo naszego marszu. Jeśli jesteśmy niedoświadczonymi turystami to należy planowaną trasę skonsultować z kimś bardziej doświadczonym. Można także zadać pytanie także tu (dodając kometarz)- na pewno nie zostanie bez odpowiedzi z naszej strony. Pamiętajmy że w górach pogoda jest zmienna, zima trwa dłużej i poruszamy się zazwyczaj dużo wolniej niż po płaskim.

Odżywianie się i picie
Bardzo ważne jest to żeby po pierwsze pić. Brak płynów doraźnie bardziej osłabia organizm niż brak pożywienia. Zawsze należy zabrać ze sobą picie (najlepiej wodę mineralną - butelka na jedną osobę), oraz na wszelki wypadek gorącą herbatę w termosie. Obowiązkowo należy wziąć na trasę czekoladę - to najlepsze źródło energii w awaryjnych momentach. Jeśli planujemy dłuższa trasę to obok picia należy wziąć kanapki. W górach zużywamy dużo więcej energii więc kategorycznie zapominamy wszelkim odchudzaniu braku apetytu i tym podobnych.

Dodano: 08.07.2011 12:01
Ostatnia aktualizacja: 21.04.2019
Miejsce: Polska » Dolny Śląsk i Karkonosze » Szklarska Poręba

Komentarze: 0

Wersje językowe

UWAGA KONKURS!

Konkurs KUBEK ZA RADY trwa
► Zobacz co radzą nasi użytkownicy

kubek
Nagrodziliśmy uczestników 33. edycji SPRAWDŹ
Trwa 34. edycja

urlopletter

Zapisz się na nasz newsletter, to nie kosztuje.
Zobacz archiwum
Ważne! Nikomu nie udostępniamy Twojego adresu

Zasady cookies

Nasz portal używa plików cookie w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.