Strefa Rezerwacji

Kalendarz wydarzeń

Maj 2018
pn wt śr cz pt sb nd
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10

linki

REKLAMA

NASZA SONDA

Kartą, czy gotówką? Jak płacisz za granicą?
obojętnie
nie jeżdżę za granicę
wyłącznie kartą
tylko gotówką
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych „RODO”. Prosimy o zapoznanie się, jak będziemy przetwarzać Państwa dane po 25 maja 2018 r. Szczegóły: zakładka "Dane osobowe, Regulamin. Polityka prywatności" w dolnym menu strony.

Lecimy samolotem

Porady turystyczne. Zdrowie w samolocie

Podziel się informacją:

Komentarze:

20.02.2012, 15:05

Naukowcy z American College of Chest Physicians badali związek łączący miejsca pod oknem w samolocie z rozwojem zakrzepicy żył głębokich. Okazało się, że pasażerowie siedzący na siedzeniu przy oknie są mniej skłonni, aby wstać i poruszać się. Badania wykazały, że statyczne pozy i brak ruchu zwiększają ryzyko rozwoju zakrzepicy żył głębokich. Eksperci zalecają noszenie pończoch uciskowych w trakcie lotu, aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów. Szczególnie dotyczy to podróżnych z grup ryzyka, takich jak osoby starsze, palacze, osoby otyłe, także kobiety w ciąży. Co zrobić, aby pomóc zminimalizować ryzyko zakrzepicy żył głębokich? Pij dużo płynów na pokładzie, zwłaszcza podczas lotów dłuższych niż 10 godzin. Unikaj lub ogranicz alkohol. Rozciągaj nogi co pewien czas. Linie lotnicze często prezentują krótkie filmy instruktażowe do wykonywania prostych ćwiczeń, by zapobiec obrzękom nóg





1 [2] z 2

porady pisane przez Was

avatar
Devos23 18.07.2010 0
Jak przetrwać w samolocie
1. Żuj gume pomaga przy bolących uszach 2. Zabierz ze sobą pare kanapek 3. Weź...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
xMyMomx 05.07.2010 0
Poradq
Weź kalosze jak bedzie padać
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
xMyMomx 05.07.2010 0
porada
Weź paszport za granice
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
xMyMomx 05.07.2010 0
porada
Weź paszport za granice
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
bim2009 22.01.2010 0
Weź przed lotem aspiryne
Jeśli występuje u ciebie zwiększone ryzyko zakrzepicy (np. masz żylaki, chorujesz na serce,...
Porada z działu: Lecimy samolotem
1 [2] z 2

Wersje językowe

UWAGA KONKURS!

Konkurs KUBEK ZA RADY trwa
► Zobacz co radzą nasi użytkownicy

kubek
Nagrodziliśmy uczestników 33. edycji SPRAWDŹ
Trwa 34. edycja

urlopletter

Zapisz się na nasz newsletter, to nie kosztuje.
Zobacz archiwum
Ważne! Nikomu nie udostępniamy Twojego adresu

Wyszukaj hotel

Booking.com

Kup polisę on-line

ubezpieczenia

Wyszukaj lot

Autokarem po Polsce i Europie

Bilety autokarowe on line

Zasady cookies

Nasz portal używa plików cookie w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.