Strefa Rezerwacji
TOP OKAZJE - najlepsze oferty biletów lotniczych, wycieczek i wyjazdów narciarskich. Sprawdź górne menu - druga zakładka od lewej.

Lecimy samolotem

Porady turystyczne. Zdrowie w samolocie

Podziel się informacją:

Komentarze:

20.02.2012, 15:05

Naukowcy z American College of Chest Physicians badali związek łączący miejsca pod oknem w samolocie z rozwojem zakrzepicy żył głębokich. Okazało się, że pasażerowie siedzący na siedzeniu przy oknie są mniej skłonni, aby wstać i poruszać się. Badania wykazały, że statyczne pozy i brak ruchu zwiększają ryzyko rozwoju zakrzepicy żył głębokich. Eksperci zalecają noszenie pończoch uciskowych w trakcie lotu, aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów. Szczególnie dotyczy to podróżnych z grup ryzyka, takich jak osoby starsze, palacze, osoby otyłe, także kobiety w ciąży. Co zrobić, aby pomóc zminimalizować ryzyko zakrzepicy żył głębokich? Pij dużo płynów na pokładzie, zwłaszcza podczas lotów dłuższych niż 10 godzin. Unikaj lub ogranicz alkohol. Rozciągaj nogi co pewien czas. Linie lotnicze często prezentują krótkie filmy instruktażowe do wykonywania prostych ćwiczeń, by zapobiec obrzękom nóg





1 2 z 2 »

porady pisane przez Was

avatar
Szaloona 22.03.2011 0
leki
 jezeli jestes osoa niepelnosprawna lub zazywasz leki.Zapakuj zestaw lekow do bagazu...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
KAKI98 02.01.2011 0
może przejażdżka
wspaniala jest jazda na wielbłądzie
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
samsonite1983 13.12.2010 0
w samolocie
Wez ze sobą cukierki, w trakcie lotu uszy bolą.
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
kaszelka 08.12.2010 0
nadwrażliwość na skoki ciśnienia
Osoby, które źle znoszą start/ lądowanie samolotu lub zmianę wysokości powinny...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
ulambm 05.12.2010 0
lecimy samolotem:)
1-Bukujac bilet tanich linii lotniczych do UK w okresie zimowym upewnij sie wczesniej co do...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
matiko336 04.12.2010 0
Wsiadamy do samolotu
Jeśli masz chorobę lokomocyjną,boisz się latać czy masz lęk wysokości.Poradź się...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
Beata1612 25.10.2010 0
Ćwiczenia stóp - joannas1
W trakcie podróży, nie tylko samolotem, pamiętajmy o wykonywaniu ćwiczeń stóp...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
Trefelka 18.10.2010 0
Masaź
Koniecznie jadąc w podróż zalecam zabranie ze sobą jakiekokolwiek środka dającego...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
cicha16 19.08.2010 0
Lot samolotem z dzieckiem.
Lot samolotem z dzieckiem nie należy do jakichś najgorszych przeżyć, o ile dziecko jest...
Porada z działu: Lecimy samolotem
avatar
madziadwa 21.07.2010 0
Samolot
Samolotem najlepiej się leci gdy,przed lotem weźmie się miętówkę i napije się...
Porada z działu: Lecimy samolotem
1 2 z 2 »

Wersje językowe

UWAGA KONKURS!

Konkurs KUBEK ZA RADY trwa
► Zobacz co radzą nasi użytkownicy

kubek
Nagrodziliśmy uczestników 33. edycji SPRAWDŹ
Trwa 34. edycja

urlopletter

Zapisz się na nasz newsletter, to nie kosztuje.
Zobacz archiwum
Ważne! Nikomu nie udostępniamy Twojego adresu

Wyszukaj hotel

Booking.com

Kup polisę on-line

ubezpieczenia

Wyszukaj lot

Autokarem po Polsce i Europie

Bilety autokarowe on line

Zasady cookies

Nasz portal używa plików cookie w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.