1. Zawsze trzeba mieć przy sobie stosowane leki, oraz te potrzebne w kryzysowych sytuacjach. Przydatne mogą okazać się także preparaty przeciw komarom czy kleszczom, a także te już łagodzące efekty ugryzień. 

2. Wyjeżdżając, należy sprawdzić czy aby nie obowiązują nas dodatkowe szczepienia, wynikające z wyjazdu do konkretnego kraju. Jeśli tak, po konsultacji z lekarzem, jak najszybciej trzeba je wykonać. 

3. Rada praktyczna dla kobiet, zawsze lepiej mieć ze sobą podpaski, nawet jeśli nasz okres według kalendarzyka przewidujemy na odległy termin już po powrocie. Klimat czyni "cuda".

autor: payson